Psycho edukacja

26 czerwca, 2025

Zaburzenia integracji sensorycznej

Co to jest integracja sensoryczna? Integracja sensoryczna (SI – sensory integration) to proces neurologiczny zachodzący w układzie nerwowym, który polega na odbieraniu, przetwarzaniu i interpretowaniu informacji płynących z otoczenia i własnego ciała za pomocą różnych zmysłów, takich jak wzrok, słuch, dotyk, węch, smak […]
24 czerwca, 2025

ADHD u dzieci

Pierwsze objawy ADHD u dzieci Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń neurorozwojowych u dzieci. Pierwsze objawy ADHD zazwyczaj zauważalne są już w wieku przedszkolnym, choć najbardziej wyraźne stają się na początku edukacji szkolnej. […]
23 maja, 2025

Jak budować zdrowy związek partnerski?

Zdrowy związek partnerski i jego kluczowe cechy Każdy marzy o trwałym związku, który przetrwa próbę czasu i będzie źródłem satysfakcji oraz szczęścia. Zdrowa relacja między dwojgiem ludzi opiera się nie na idealności, lecz na wspólnym wysiłku, wzajemnym zrozumieniu i akceptacji. To fundament, na którym można […]
21 maja, 2025

Obojętność emocjonalna – czym jest i jak wpływa na życie człowieka?

Każdy człowiek przeżywa emocje – radość, smutek, strach czy gniew są naturalną częścią ludzkiego doświadczenia. Jednak co dzieje się, gdy zamiast bogactwa uczuć pojawia się pustka? Obojętność emocjonalna jest stanem, w którym osoba przestaje odczuwać emocje, zarówno pozytywne, […]
12 maja, 2025

Trauma – czym jest uraz psychiczny?

Trauma, czyli uraz psychiczny, to intensywna reakcja emocjonalna i fizjologiczna na ekstremalnie stresujące lub przerażające wydarzenie. Może być wynikiem pojedynczego incydentu, jak np. wypadek komunikacyjny, lub wynikać z długotrwałej ekspozycji na stresor traumatyczny – np. przemoc domowa, zaniedbanie lub […]
7 maja, 2025

Psychologia Pozytywna: Jak Zwiększyć Poziom Szczęścia?

Metody badawcze w psychologii pozytywnej Psychologia pozytywna to stosunkowo nowy, ale dynamicznie rozwijający się nurt w psychologii, który skupia się nie na leczeniu zaburzeń, lecz na wzmacnianiu tego, co w człowieku najlepsze. Zamiast analizować wyłącznie cierpienie, kryzysy i deficyty, koncentruje się na potencjale, który każdy z nas […]