Edukacja
Psycholog i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Certyfikowana terapeutka EMDR.
Ukończyła liczne szkolenia z zakresu pomocy psychologicznej, interwencji kryzysowej, regulacji emocji, pracy z traumą, zaburzeniami lękowymi i depresyjnymi, a także Dialogu Motywującego, TSR oraz treningu umiejętności społecznych.
Doświadczenie
Doświadczenie zdobywała w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, Ośrodku Interwencji Kryzysowej, Domu Pomocy Społecznej oraz prywatnych ośrodkach terapeutycznych. Pracowała z osobami w kryzysie, zmagającymi się z trudnościami emocjonalnymi, traumą i problemami w relacjach.
Specjalizacja
Prowadzi terapię indywidualną osób dorosłych, ze szczególnym uwzględnieniem terapii traumy i trudnych doświadczeń życiowych. Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) – jednej z najskuteczniejszych metod leczenia skutków traumy, przewlekłego stresu i doświadczeń z przeszłości.
Pomaga również w obszarach takich jak:
- zaburzenia lękowe i depresyjne,
- trudności emocjonalne i stres,
- rozwój osobisty i wzmacnianie poczucia własnej wartości,
- trudności w relacjach i komunikacji.
Styl pracy i zainteresowania
W pracy kieruje się empatią, akceptacją i uważnością. Tworzy bezpieczną przestrzeń do zmiany i rozwoju w zgodzie z indywidualnymi wartościami pacjenta.
Prywatnie jest mamą, żoną i miłośniczką psów. W wolnym czasie chętnie czyta i fotografuje.
