Wprowadzenie do problematyki buntu młodzieży Bunt nastolatków to temat, który od zawsze budzi emocje, zarówno wśród rodziców, jak i specjalistów zajmujących się rozwojem młodych ludzi. Okres dojrzewania to czas intensywnych…
Browsing CategoryBez kategorii
Narcyzm: gdy wyjątkowość staje się pułapką
„Ktoś, kto z podstawowym lękiem radzi sobie za pomocą dominującego przekonania o własnej wyjątkowości, napotyka często spore trudności w relacjach interpersonalnych” – napisał Irvin D. Yalom. Mowa w tym zdaniu…
Dlaczego tkwimy w przemocowych związkach?
Wprowadzenie Przemoc w relacji partnerskiej to powszechne i destrukcyjne zjawisko, które dotyka wiele osób na całym świecie. Mimo świadomości o szkodliwości przemocy, wiele osób pozostaje w przemocowych związkach przez długi…
Relaks w sobotę – jak dbać o zdrowie psychiczne
Wstęp Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne, wykorzystując wolny czas na regenerację i relaks. Sobotni odpoczynek po intensywnym tygodniu pracy lub nauki może przynieść wiele korzyści dla naszego samopoczucia.Oto kilka sprawdzonych…
Jak rozpoznać problemy psychologiczne? Znaki, na które warto zwrócić uwagę.
Wiele osób zmaga się z problemami natury psychologicznej. Niestety wciąż pokutuje przekonanie,że jest to temat tabu. Niezdiagnozowane oraz nieleczone problemy psychologiczne mogą być naprawdę niebezpieczne na wielu płaszczyznach: zdrowotnych, społecznych…
Rodzaje depresji. Czy każdą leczy się tak samo?
Depresja jest bardzo poważnym zaburzeniem, którego nie można bagatelizować. Sprawdźmy, jakie są typy depresji, objawy oraz jak można sobie z tym poradzić. Typy depresji i ich objawy Depresja to zaburzenie…
Rozprawa z Mitem: Popularne mity o psychologii
Psychologia, jako nauka o ludzkim umyśle i zachowaniu, cieszy się ogromnym zainteresowaniem społecznym. Niemniej jednak krążą liczne mity o psychologii, a część z nas ma na jej temat nieprawdziwe przekonania,…
Jak znaleźć balans między życiem prywatnym a zawodowym?
W dzisiejszym dynamicznym świecie, odpowiedni balans między życiem prywatnym a zawodowym i jego utrzymanie może być wyzwaniem. Ciągłe wymagania pracy, technologiczny 24/7 dostęp do informacji i rosnące oczekiwania społeczne często…